Utilisez notre calculateur d'IMC pour déterminer votre Indice de Masse Corporelle et comprendre où vous vous situez sur le spectre du poids. Que vous surveilliez votre santé, commenciez un parcours fitness ou travailliez avec un professionnel de santé, connaître votre IMC fournit un aperçu rapide de votre poids par rapport à votre taille. Saisissez votre taille et votre poids pour voir votre score d'IMC, votre catégorie de poids (insuffisance pondérale, normal, surpoids ou obésité) et votre plage de poids sain. Notre calculateur utilise la formule IMC standard reconnue par les professionnels de santé du monde entier, vous donnant les mêmes résultats que ceux calculés par votre médecin. Comprendre votre IMC vous aide à fixer des objectifs de poids réalistes et à suivre vos progrès dans le temps. Bien que l'IMC ne soit pas parfait — il ne tient pas compte de la masse musculaire ni de la composition corporelle — il reste l'outil de dépistage le plus utilisé pour les risques de santé liés au poids en raison de sa simplicité et de sa forte corrélation avec les résultats de santé pour la plupart des gens.
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Selectionnez metrique (kg, cm) ou imperial (lbs, pieds/pouces).
Entrez votre taille en centimetres ou en pieds et pouces.
Entrez votre poids corporel en kilogrammes ou en livres.
Consultez votre valeur d'IMC, votre categorie de poids et la plage de poids sain pour votre taille.
IMC (metrique) = Poids (kg) / Taille (m)2. IMC (imperial) = (Poids (lbs) / Taille (pouces)2) x 703.
Insuffisance ponderale : IMC < 18,5. Poids normal : IMC 18,5 a 24,9. Surpoids : IMC 25 a 29,9. Obesite grade I : 30 a 34,9. Obesite grade II : 35 a 39,9. Obesite grade III : superieur ou egal a 40.
La plage de poids sain est calculee comme : Poids minimum = 18,5 x Taille2. Poids maximum = 24,9 x Taille2. Cette plage est consideree comme le poids sain pour les adultes.
Pour le calcul de l'IMC, les unites imperiales sont converties : 1 pouce = 2,54 cm ; 1 livre = 0,4536 kg. La formule imperiale de l'IMC multiplie par le facteur de correction 703.
L'IMC ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse. Les athletes peuvent avoir un IMC eleve malgre un faible pourcentage de graisse corporelle. Les personnes agees peuvent avoir un IMC normal avec peu de masse musculaire.
Pour les enfants et adolescents (2 a 19 ans), on utilise l'IMC selon l'age, compare aux courbes de percentiles. Le poids sain se situe entre le 5e et le 85e percentile.
L'IMC est un outil de depistage, pas un diagnostic. Consultez un medecin pour une evaluation complete de sante, surtout si votre IMC est hors de la plage normale.
La sante englobe plus que le poids corporel. La distribution des graisses, le tour de taille, la pression arterielle, le cholesterol, l'activite physique et la nutrition sont aussi des indicateurs importants.
L'IMC (Indice de Masse Corporelle) est une mesure qui evalue le rapport entre le poids et la taille chez les adultes. Il se calcule comme Poids (kg) / Taille (m)2 et sert a classifier l'insuffisance ponderale, le poids normal, le surpoids et l'obesite.
